Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2021 |
| Пн 19: |
289 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
5,12г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
-
|
-
|
|
2168*
|
-
|
| Ср 14: |
423 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,79г |
|
12,93г |
|
56,95г |
|
1920*
|
 1497
|
| Февраль 2021 |
| Пн 15: |
234 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,60г |
|
23,00г |
|
12,20г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Пн 25: |
368 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,86г |
|
44,06г |
|
26,03г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
359 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,88г |
|
41,10г |
|
18,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
765 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,11г |
|
73,15г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
390 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,29г |
|
22,59г |
|
38,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
581 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,96г |
|
59,01г |
|
64,88г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Сб 1: |
320 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
30,04г |
|
16,48г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пн 27: |
696 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,86г |
|
53,19г |
|
59,37г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
562 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,84г |
|
44,31г |
|
53,57г |
|
2265*
|
1703
|
| Сб 25: |
278 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,04г |
|
18,49г |
|
55,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
494 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
59,26г |
|
12,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
975 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
53,78г |
|
136,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
108 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,06г |
|
1,96г |
|
25,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
368 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,52г |
|
39,91г |
|
17,01г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вс 28: |
232 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
18,87г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
493 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,13г |
|
41,33г |
|
81,61г |
|
1725*
|
1232
|
| Ср 24: |
210 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,78г |
|
2,57г |
|
53,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
146 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,62г |
|
13,32г |
|
3,36г |
|
-
|
-
|
|
|
