Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2023 |
| Сб 18: |
310 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
37,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
501 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,85г |
|
26,99г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 3: |
274 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,70г |
|
13,00г |
|
71,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
279 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,30г |
|
19,17г |
|
6,93г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 13: |
392 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
6,95г |
|
81,28г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Чт 20: |
107 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,18г |
|
1,93г |
|
25,55г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Август 2022 |
| Сб 6: |
139 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,46г |
|
1,93г |
|
35,86г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Чт 31: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,29г |
|
3,87г |
|
40,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
878 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,19г |
|
20,07г |
|
190,62г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Ср 15: |
2554 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
230,05г |
|
260,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
2554 *
|
168%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
230,05г |
|
260,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1354 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
146,17г |
|
117,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1352 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,53г |
|
136,84г |
|
108,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1391 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,13г |
|
145,84г |
|
126,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1412 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
140,71г |
|
152,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1357 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
132,01г |
|
138,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1472 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
141,25г |
|
120,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1394 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,51г |
|
135,10г |
|
142,40г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пт 26: |
1414 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,24г |
|
147,16г |
|
168,13г |
|
-
|
-
|
|
|
