Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Ср 2: |
322 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,68г |
|
11,46г |
|
15,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Пт 27: |
372 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
13,15г |
|
26,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
417 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,56г |
|
23,03г |
|
34,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
559 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,25г |
|
18,69г |
|
56,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
569 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,24г |
|
32,98г |
|
64,75г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
826 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,79г |
|
36,25г |
|
76,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
429 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,53г |
|
28,82г |
|
54,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
709 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
18,47г |
|
155,62г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 19: |
156 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
2,33г |
|
38,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
703 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
8,57г |
|
181,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1155 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,49г |
|
32,54г |
|
70,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
177 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,68г |
|
1,55г |
|
45,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
110 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,47г |
|
1,25г |
|
28,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
553 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
23,27г |
|
69,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
90 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,12г |
|
2,60г |
|
17,21г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Вт 29: |
830 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,90г |
|
26,95г |
|
68,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
394 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,78г |
|
4,20г |
|
93,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
250 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,64г |
|
4,33г |
|
60,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
266 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,01г |
|
15,63г |
|
14,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
667 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
44,90г |
|
92,74г |
|
-
|
-
|
|
|
