Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пн 26: |
443 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,26г |
|
5,39г |
|
56,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1546 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,96г |
|
73,47г |
|
138,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1954 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,12г |
|
62,66г |
|
241,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
929 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,34г |
|
58,63г |
|
99,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1417 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,39г |
|
110,76г |
|
171,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1685 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,36г |
|
55,59г |
|
248,10г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 30: |
2263 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
116,44г |
|
314,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1453 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,86г |
|
60,94г |
|
118,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1439 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,31г |
|
54,92г |
|
155,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
3102 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
108,62г |
|
112,11г |
|
422,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
584 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,21г |
|
28,26г |
|
47,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1540 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,98г |
|
71,79г |
|
177,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
2305 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,05г |
|
98,54г |
|
261,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1520 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,93г |
|
74,86г |
|
171,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1794 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,93г |
|
60,15г |
|
276,97г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1574 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,19г |
|
99,71г |
|
133,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
475 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,01г |
|
25,90г |
|
44,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
1435 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,14г |
|
76,00г |
|
162,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1569 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,68г |
|
72,51г |
|
167,87г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2775 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,36г |
|
202,33г |
|
269,42г |
|
-
|
-
|
|
|
