Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
330 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
8,87г |
|
16,98г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
405 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,91г |
|
15,60г |
|
39,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
623 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
29,03г |
|
57,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1458 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,30г |
|
83,80г |
|
150,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1138 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
80,60г |
|
131,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
534 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,75г |
|
20,96г |
|
43,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
956 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,33г |
|
32,97г |
|
71,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 24: |
459 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,06г |
|
20,21г |
|
44,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 23: |
502 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,40г |
|
24,29г |
|
37,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
763 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,13г |
|
24,78г |
|
76,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,99г |
|
73,95г |
|
128,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1428 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,52г |
|
56,47г |
|
167,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1539 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,01г |
|
88,80г |
|
109,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,11г |
|
81,57г |
|
117,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
723 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
15,05г |
|
82,46г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
329 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,25г |
|
17,70г |
|
32,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
532 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,80г |
|
15,59г |
|
53,25г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1798 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,55г |
|
79,14г |
|
150,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
528 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,08г |
|
17,28г |
|
34,68г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
785 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,21г |
|
24,55г |
|
71,64г |
|
-
|
-
|
|
|
