Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2020 |
| Чт 17: |
599 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,48г |
|
21,66г |
|
93,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
542 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
29,60г |
|
74,13г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2020 |
| Чт 9: |
63 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,55г |
|
5,25г |
|
7,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
908 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
25,04г |
|
116,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
555 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
6,67г |
|
88,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
864 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,36г |
|
56,67г |
|
90,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
770 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,68г |
|
22,83г |
|
134,70г |
|
1539*
|
 769
|
| Сб 4: |
260 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,26г |
|
11,34г |
|
44,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
706 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,71г |
|
34,14г |
|
104,78г |
|
1724*
|
1018
|
| Чт 2: |
443 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,07г |
|
14,43г |
|
81,03г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
647 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,74г |
|
21,94г |
|
122,57г |
|
1724*
|
1077
|
| Март 2020 |
| Вт 31: |
902 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,79г |
|
28,97г |
|
160,91г |
|
1730*
|
828
|
| Пн 30: |
1628 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,46г |
|
118,42г |
|
217,27г |
|
-
|
-
|
| Вс 29: |
619 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,03г |
|
26,39г |
|
85,21г |
|
1730*
|
1111
|
| Сб 28: |
892 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,66г |
|
29,05г |
|
138,47г |
|
1730*
|
838
|
| Пт 27: |
883 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,46г |
|
41,26г |
|
91,43г |
|
1707*
|
824
|
| Чт 26: |
976 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,15г |
|
30,22г |
|
146,24г |
|
2031*
|
1055
|
| Ср 25: |
1081 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
35,75г |
|
139,13г |
|
1675*
|
594
|
| Вт 24: |
705 *
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,24г |
|
15,24г |
|
118,49г |
|
-
|
-
|
|
|
