Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
182 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,29г |
|
5,12г |
|
23,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
576 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
23,19г |
|
81,31г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
258 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,43г |
|
8,87г |
|
29,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
231 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,02г |
|
11,12г |
|
24,86г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
171 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,43г |
|
7,31г |
|
20,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
221 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,47г |
|
15,77г |
|
10,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
236 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
18,07г |
|
7,87г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,91г |
|
74,66г |
|
139,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1466 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,44г |
|
97,31г |
|
150,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1294 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,43г |
|
65,16г |
|
160,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,08г |
|
65,72г |
|
134,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1280 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,05г |
|
60,89г |
|
113,84г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1545 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,20г |
|
92,61г |
|
182,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1329 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
70,43г |
|
145,52г |
|
114*
|
 1215
|
| Чт 15: |
1291 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,83г |
|
67,47г |
|
169,53г |
|
340*
|
951
|
| Ср 14: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
98,88г |
|
147,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
423 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,67г |
|
26,86г |
|
50,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1783 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,47г |
|
88,81г |
|
223,02г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1340 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,37г |
|
76,88г |
|
96,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
597 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
23,86г |
|
63,13г |
|
-
|
-
|
|
|
