Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 9: |
1011 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,47г |
|
116,21г |
|
57,46г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
728 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
54,55г |
|
54,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
419 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,58г |
|
24,09г |
|
27,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1364 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,24г |
|
74,76г |
|
126,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1234 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,46г |
|
123,09г |
|
24,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1354 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,07г |
|
83,19г |
|
125,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
657 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
53,86г |
|
40,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1237 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
103,76г |
|
102,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1326 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
95,66г |
|
103,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1397 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,98г |
|
166,01г |
|
105,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1223 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
77,96г |
|
146,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
966 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,79г |
|
110,36г |
|
102,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1044 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,43г |
|
66,50г |
|
41,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
554 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,61г |
|
40,66г |
|
32,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1583 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,08г |
|
174,86г |
|
92,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1412 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,32г |
|
114,06г |
|
103,62г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1218 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,35г |
|
90,62г |
|
124,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1296 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,92г |
|
135,72г |
|
106,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
874 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,88г |
|
89,41г |
|
61,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1283 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
123,09г |
|
75,56г |
|
-
|
-
|
|
|
