Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2023 |
| Пн 17: |
589 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
26,45г |
|
69,66г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вс 13: |
259 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,46г |
|
13,07г |
|
30,02г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Чт 21: |
1059 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
51,92г |
|
108,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
919 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
54,98г |
|
106,67г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 10: |
660 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
25,50г |
|
83,85г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 2: |
243 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,98г |
|
10,80г |
|
18,77г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 29: |
224 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,61г |
|
12,26г |
|
21,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
258 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,89г |
|
14,04г |
|
28,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
957 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
63,10г |
|
134,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1063 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,63г |
|
60,21г |
|
102,03г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
681 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,75г |
|
31,26г |
|
77,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1140 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
51,30г |
|
151,08г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 8: |
421 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
22,96г |
|
31,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1004 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,43г |
|
45,64г |
|
51,48г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
843 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,60г |
|
50,70г |
|
95,60г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 27: |
351 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,81г |
|
10,79г |
|
55,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
308 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,11г |
|
10,15г |
|
31,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
777 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,18г |
|
30,11г |
|
102,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1015 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,08г |
|
30,42г |
|
143,93г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Вт 27: |
207 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
10,52г |
|
22,53г |
|
-
|
-
|
|
|
