Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 15: |
1171 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
58,04г |
|
119,32г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 9: |
160 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
4,00г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
299 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,27г |
|
7,17г |
|
47,23г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 28: |
1551 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,33г |
|
118,77г |
|
156,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1842 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,22г |
|
79,61г |
|
184,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1710 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
64,87г |
|
251,15г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вс 25: |
197 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
14,26г |
|
12,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
508 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,45г |
|
24,20г |
|
57,79г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Сб 25: |
360 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,00г |
|
5,00г |
|
42,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
170 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
2,02г |
|
26,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
600 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,90г |
|
12,20г |
|
85,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
327 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,84г |
|
4,32г |
|
60,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1509 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,57г |
|
44,45г |
|
177,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1542 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,23г |
|
55,12г |
|
217,09г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1183 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,37г |
|
44,19г |
|
111,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1463 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,28г |
|
55,71г |
|
144,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1684 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,99г |
|
44,81г |
|
229,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1398 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,25г |
|
66,41г |
|
142,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1903 *
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,69г |
|
97,39г |
|
192,65г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вс 6: |
730 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
6,50г |
|
113,50г |
|
-
|
-
|
|
|
