Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Сб 15: |
1063 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,51г |
|
29,69г |
|
190,39г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1179
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,25г |
|
50,61г |
|
132,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
624 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,56г |
|
14,01г |
|
106,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
971
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
24,94г |
|
160,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
752
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
36,30г |
|
119,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
678 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,12г |
|
30,03г |
|
86,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
787
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
25,18г |
|
136,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
604 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,06г |
|
12,01г |
|
126,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1010 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
35,00г |
|
150,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
412 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,18г |
|
7,03г |
|
27,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
514 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,06г |
|
22,01г |
|
81,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
663
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,62г |
|
23,02г |
|
100,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1077 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,56г |
|
15,51г |
|
180,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1586 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
36,88г |
|
257,33г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
434 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
3,85г |
|
87,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
904
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,06г |
|
29,01г |
|
127,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
324 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,06г |
|
9,01г |
|
54,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1070
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
46,50г |
|
154,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
898
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
35,34г |
|
150,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
862 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
33,79г |
|
103,84г |
|
-
|
-
|
|
|
