Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Пн 23: |
1000 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,81г |
|
73,51г |
|
28,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
197 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
18,08г |
|
8,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
676 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
41,36г |
|
20,07г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 3: |
428 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
35,29г |
|
25,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Чт 13: |
361 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,83г |
|
40,36г |
|
11,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
433 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,45г |
|
48,28г |
|
30,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
793 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,80г |
|
84,12г |
|
84,61г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
289 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,48г |
|
29,81г |
|
4,06г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 9: |
-
|
-
|
|
1815*
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Вт 7: |
204 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,26г |
|
23,23г |
|
3,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
626 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,47г |
|
34,85г |
|
62,82г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Вт 22: |
83 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,27г |
|
6,33г |
|
5,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
403 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,75г |
|
34,47г |
|
10,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
407 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,03г |
|
53,92г |
|
28,11г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Вс 13: |
605 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,30г |
|
59,07г |
|
31,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
528 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,00г |
|
30,40г |
|
41,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
837 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,46г |
|
73,25г |
|
18,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
371 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,18г |
|
35,15г |
|
14,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
708 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,19г |
|
66,01г |
|
22,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
852 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,55г |
|
69,24г |
|
33,69г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вт 7: |
387 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,78г |
|
27,01г |
|
12,22г |
|
-
|
-
|
|
|
