Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
451 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,20г |
|
18,20г |
|
43,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
414 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,83г |
|
16,51г |
|
49,99г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пн 6: |
366 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
13,79г |
|
32,66г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1859 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,36г |
|
78,76г |
|
115,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
607 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
20,87г |
|
47,81г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Сб 30: |
1673 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,06г |
|
124,01г |
|
132,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
421 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,81г |
|
26,32г |
|
14,67г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 8: |
376 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,87г |
|
12,28г |
|
48,64г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пт 9: |
1065 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,91г |
|
72,12г |
|
84,42г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 18: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,25г |
|
50,49г |
|
113,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1584 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,42г |
|
109,29г |
|
123,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1410 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,93г |
|
86,30г |
|
122,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1473 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,47г |
|
57,57г |
|
156,78г |
|
153*
|
 1320
|
| Март 2022 |
| Ср 23: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,01г |
|
25,48г |
|
48,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Пн 29: |
485 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,30г |
|
12,20г |
|
73,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
316 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,49г |
|
11,31г |
|
25,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
858 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,98г |
|
38,57г |
|
116,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1561 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,37г |
|
50,35г |
|
139,21г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 4: |
604 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,59г |
|
18,40г |
|
38,05г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вс 5: |
426 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,75г |
|
23,50г |
|
69,11г |
|
-
|
-
|
|
|
