Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
229 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,28г |
|
3,66г |
|
40,90г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пн 6: |
695 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
17,50г |
|
71,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
449 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
15,17г |
|
46,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1237 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,88г |
|
57,93г |
|
146,15г |
|
1790*
|
 553
|
| Чт 2: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,96г |
|
65,42г |
|
148,95г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Ср 4: |
563 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,18г |
|
20,42г |
|
73,48г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Сб 5: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,21г |
|
2,38г |
|
28,59г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Ср 12: |
896 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,18г |
|
23,39г |
|
151,45г |
|
1594*
|
698
|
| Август 2021 |
| Пт 20: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
345 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,40г |
|
16,53г |
|
60,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
416 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,60г |
|
33,53г |
|
3,61г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1225 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,61г |
|
56,92г |
|
119,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1359 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,89г |
|
42,26г |
|
191,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
338 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,88г |
|
7,81г |
|
61,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
532 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,98г |
|
30,56г |
|
46,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
687 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,00г |
|
15,00г |
|
107,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,09г |
|
40,36г |
|
109,94г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 29: |
130 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
4,00г |
|
23,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1321 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
57,04г |
|
159,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1659 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,82г |
|
159,16г |
|
166,10г |
|
-
|
-
|
|
|
