Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Чт 14: |
49 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,02г |
|
0,63г |
|
12,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
155 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
12,58г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
176 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,52г |
|
4,31г |
|
33,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
655 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,65г |
|
28,50г |
|
67,91г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
71 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,50г |
|
2,51г |
|
11,03г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
248 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,95г |
|
9,70г |
|
21,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
472 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
25,01г |
|
51,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
587 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,20г |
|
13,21г |
|
71,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
487 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,84г |
|
8,79г |
|
85,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1109 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,71г |
|
81,45г |
|
43,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
679 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,45г |
|
19,46г |
|
110,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
268 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,01г |
|
16,79г |
|
7,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
46 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,02г |
|
0,13г |
|
11,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1259 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,26г |
|
78,82г |
|
86,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
704 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,01г |
|
23,35г |
|
85,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
584 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
28,40г |
|
38,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
496 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
26,14г |
|
44,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
46 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,02г |
|
0,13г |
|
11,57г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 31: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,64г |
|
2,64г |
|
14,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 28: |
316 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,70г |
|
9,28г |
|
35,39г |
|
-
|
-
|
|
|
