Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 19: |
1528 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,70г |
|
55,57г |
|
181,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1922 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,92г |
|
69,28г |
|
266,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1153 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,43г |
|
45,71г |
|
152,46г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1866 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,52г |
|
75,01г |
|
245,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1558 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,42г |
|
42,19г |
|
201,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1431 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,47г |
|
69,51г |
|
129,09г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1269 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,97г |
|
57,26г |
|
137,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1598 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,81г |
|
56,76г |
|
186,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
864 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,32г |
|
21,17г |
|
124,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1353 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,54г |
|
38,63г |
|
154,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1223 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,97г |
|
48,81г |
|
162,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1578 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,69г |
|
52,80г |
|
187,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1077 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,87г |
|
70,84г |
|
75,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1559 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,16г |
|
61,43г |
|
153,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1271 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,17г |
|
48,94г |
|
128,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1670 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,32г |
|
79,45г |
|
212,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1108 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,95г |
|
48,15г |
|
137,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1190 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
51,59г |
|
107,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1245 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,20г |
|
44,94г |
|
132,62г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1314 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,98г |
|
59,24г |
|
122,37г |
|
-
|
-
|
|
|
