Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
963 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
62,63г |
|
111,55г |
|
1821*
|
 858
|
| Вс 15: |
1081 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,34г |
|
86,22г |
|
96,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
102 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,03г |
|
1,80г |
|
24,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1834 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,42г |
|
63,99г |
|
218,44г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1620 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,47г |
|
103,91г |
|
184,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
381 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
30,90г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
894 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,84г |
|
33,08г |
|
7,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
305 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,50г |
|
14,80г |
|
22,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
526 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,03г |
|
10,77г |
|
66,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1239 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,05г |
|
45,75г |
|
135,33г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
759 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,18г |
|
18,73г |
|
121,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1121 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
33,22г |
|
130,71г |
|
1799*
|
678
|
| Ср 10: |
337 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,87г |
|
33,98г |
|
24,58г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 20: |
1280 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,04г |
|
88,43г |
|
88,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
458 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
45,38г |
|
19,61г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1902 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,87г |
|
92,25г |
|
189,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
102 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,76г |
|
1,57г |
|
24,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1079 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,20г |
|
67,76г |
|
57,13г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1478 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,66г |
|
48,66г |
|
140,15г |
|
2270*
|
792
|
| Вт 4: |
-
|
-
|
|
1883*
|
-
|
| Май 2024 |
| Чт 30: |
1262 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,73г |
|
41,35г |
|
115,97г |
|
-
|
-
|
|
|
