Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1814 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,15г |
|
144,19г |
|
205,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1712 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
109,61г |
|
170,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1130 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,97г |
|
77,96г |
|
118,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
482 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,57г |
|
30,53г |
|
31,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1761 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,89г |
|
105,41г |
|
159,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1680 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,52г |
|
115,60г |
|
146,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1254 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,36г |
|
96,02г |
|
117,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1853 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,87г |
|
122,87г |
|
202,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
2111 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,18г |
|
124,54г |
|
215,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1730 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,20г |
|
98,41г |
|
199,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1570 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
127,86г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1763 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,51г |
|
117,67г |
|
163,85г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1354 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,05г |
|
87,29г |
|
146,55г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1680 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,02г |
|
138,76г |
|
160,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1387 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
98,15г |
|
147,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1779 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,73г |
|
121,00г |
|
183,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1145 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,73г |
|
96,24г |
|
117,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1324 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
112,26г |
|
177,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
376 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,24г |
|
23,33г |
|
26,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
2118 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,64г |
|
119,69г |
|
188,97г |
|
-
|
-
|
|
|
