Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 21: |
937 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
45,19г |
|
95,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1328 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,82г |
|
85,60г |
|
121,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
447 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,45г |
|
40,92г |
|
30,10г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
451 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,27г |
|
24,45г |
|
40,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пн 29: |
740 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,51г |
|
59,84г |
|
56,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
556 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,60г |
|
49,80г |
|
47,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
383 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
14,09г |
|
47,49г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1107 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,17г |
|
79,95г |
|
80,92г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1963 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,30г |
|
156,08г |
|
128,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1000 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,39г |
|
54,36г |
|
124,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2028 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,58г |
|
124,47г |
|
152,38г |
|
2655*
|
 627
|
| Пн 22: |
1800 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,19г |
|
144,17г |
|
140,94г |
|
2924*
|
1124
|
| Вс 21: |
467 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,61г |
|
40,34г |
|
28,67г |
|
2006*
|
1539
|
| Сб 20: |
600 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,79г |
|
48,52г |
|
29,65г |
|
4420*
|
3820
|
| Пт 19: |
1696 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
117,31г |
|
153,31г |
|
3051*
|
1355
|
| Чт 18: |
1375 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,63г |
|
76,72г |
|
164,31г |
|
3063*
|
1688
|
| Ср 17: |
1045 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,92г |
|
63,17г |
|
106,88г |
|
2885*
|
1840
|
| Вт 16: |
930 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,01г |
|
80,47г |
|
44,58г |
|
3890*
|
2960
|
| Пн 15: |
1926 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,40г |
|
135,07г |
|
128,75г |
|
3631*
|
1705
|
| Вс 14: |
408 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,33г |
|
36,00г |
|
34,95г |
|
1479*
|
1071
|
|
|
