Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 8: |
297 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,44г |
|
27,75г |
|
0,86г |
|
2457*
|
 2160
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 14: |
203 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,56г |
|
18,59г |
|
15,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
704 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,03г |
|
54,56г |
|
32,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
685 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,26г |
|
27,28г |
|
57,39г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Пн 25: |
679 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,11г |
|
33,01г |
|
52,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
551 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,05г |
|
60,86г |
|
15,60г |
|
2335*
|
1784
|
| Пт 8: |
708 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,25г |
|
61,93г |
|
28,25г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1315 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,90г |
|
93,51г |
|
133,10г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Чт 30: |
564 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,40г |
|
30,00г |
|
38,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Ср 23: |
440 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
7,00г |
|
63,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
359 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,42г |
|
4,77г |
|
44,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
822 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,80г |
|
22,32г |
|
50,96г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Пт 14: |
66 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,90г |
|
0,50г |
|
12,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
680 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,82г |
|
17,91г |
|
65,36г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Вт 16: |
550 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
24,53г |
|
102,66г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
389 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,83г |
|
17,87г |
|
41,73г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Чт 3: |
1035 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,55г |
|
83,26г |
|
23,65г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
673 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,61г |
|
54,55г |
|
37,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1327 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,03г |
|
102,20г |
|
51,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1141 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,58г |
|
73,75г |
|
94,69г |
|
-
|
-
|
|
|
