Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
1120 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,78г |
|
93,53г |
|
114,86г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пн 18: |
568 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,01г |
|
36,78г |
|
39,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
794 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,46г |
|
52,51г |
|
31,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1165 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,45г |
|
68,60г |
|
90,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
234 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,08г |
|
11,43г |
|
23,71г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
218 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,90г |
|
5,83г |
|
30,82г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
342 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,86г |
|
17,74г |
|
28,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
866 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
59,62г |
|
87,51г |
|
2219*
|
 1353
|
| Вс 23: |
1436 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,46г |
|
110,92г |
|
86,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
743 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,29г |
|
44,97г |
|
79,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
655 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,56г |
|
30,85г |
|
76,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
575 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,70г |
|
20,92г |
|
91,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
489 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
26,79г |
|
52,24г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
947 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
41,76г |
|
142,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1421 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
62,86г |
|
234,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
501 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,86г |
|
25,86г |
|
45,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
347 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,81г |
|
11,80г |
|
38,35г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
979 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,04г |
|
43,04г |
|
156,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,15г |
|
59,06г |
|
131,49г |
|
2653*
|
1664
|
| Вс 9: |
978 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,60г |
|
32,03г |
|
179,83г |
|
-
|
-
|
|
|
