Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
1101 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
46,40г |
|
118,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1341 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,09г |
|
92,32г |
|
168,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
412 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,17г |
|
18,85г |
|
70,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1757 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,83г |
|
87,59г |
|
232,92г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
632 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,39г |
|
34,92г |
|
63,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1964 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,26г |
|
111,50г |
|
179,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1549 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,14г |
|
64,46г |
|
255,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1849 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,61г |
|
58,20г |
|
240,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1411 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,37г |
|
102,92г |
|
151,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1852 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,28г |
|
62,20г |
|
236,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1754 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,37г |
|
54,51г |
|
144,65г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1850 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,14г |
|
100,54г |
|
207,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1752 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,61г |
|
97,06г |
|
151,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1840 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,55г |
|
77,42г |
|
156,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
565 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
22,15г |
|
85,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1525 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,04г |
|
56,45г |
|
226,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1855 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,40г |
|
66,76г |
|
220,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1762 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,76г |
|
56,49г |
|
276,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1638 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,24г |
|
75,04г |
|
196,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1984 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,45г |
|
103,62г |
|
199,50г |
|
-
|
-
|
|
|
