Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Чт 17: |
1688 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,01г |
|
78,34г |
|
238,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
2302 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,85г |
|
111,89г |
|
290,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1827 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,27г |
|
56,77г |
|
179,86г |
|
3035*
|
 1208
|
| Сб 12: |
2027 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,96г |
|
88,19г |
|
230,05г |
|
3035*
|
1008
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 2: |
1867 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,74г |
|
62,86г |
|
208,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Сб 20: |
1841 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,62г |
|
122,12г |
|
186,12г |
|
2920*
|
1079
|
| Чт 18: |
1631 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,51г |
|
96,20г |
|
192,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
655 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,28г |
|
17,56г |
|
36,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1706 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,35г |
|
85,26г |
|
198,84г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,79г |
|
16,66г |
|
62,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
341 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,79г |
|
16,66г |
|
62,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1321 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
45,99г |
|
135,45г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Ср 25: |
1948 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,93г |
|
109,32г |
|
213,41г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 21: |
1668 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,01г |
|
89,31г |
|
159,00г |
|
2996*
|
1328
|
| Пн 20: |
1761 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,64г |
|
78,81г |
|
189,50г |
|
2423*
|
662
|
| Чт 16: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,81г |
|
18,40г |
|
65,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1787 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,26г |
|
105,11г |
|
177,58г |
|
2423*
|
636
|
| Вт 14: |
1742 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,65г |
|
64,09г |
|
182,79г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1630 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,64г |
|
92,18г |
|
153,07г |
|
2015*
|
385
|
| Пт 10: |
1495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,50г |
|
72,94г |
|
165,17г |
|
2435*
|
940
|
|
|
