Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Ср 8: |
1197 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,59г |
|
81,85г |
|
73,07г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
799 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,54г |
|
48,84г |
|
42,75г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
677 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,84г |
|
38,45г |
|
63,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
453 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
37,91г |
|
35,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
842 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
49,02г |
|
80,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
809 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,47г |
|
43,58г |
|
101,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
652 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,60г |
|
38,69г |
|
68,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
667 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,00г |
|
35,57г |
|
91,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
916 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,00г |
|
53,00г |
|
54,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
864 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,34г |
|
49,24г |
|
74,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
689 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
42,64г |
|
63,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2116 *
|
235%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,58г |
|
70,68г |
|
228,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
808 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,65г |
|
34,22г |
|
99,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
537 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
49,74г |
|
50,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
323 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,02г |
|
29,91г |
|
13,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
939 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
33,76г |
|
112,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
942 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
63,48г |
|
77,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
750 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
35,81г |
|
50,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
623 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,28г |
|
30,27г |
|
64,69г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Сб 30: |
755 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
43,87г |
|
65,19г |
|
-
|
-
|
|
|
