Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Пн 13: |
870 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
33,06г |
|
81,55г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Вт 14: |
682 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
53,29г |
|
76,91г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Вт 20: |
1390 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,49г |
|
116,07г |
|
95,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1063 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,59г |
|
106,47г |
|
96,92г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 22: |
644 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,57г |
|
57,05г |
|
37,11г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1536 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
142,26г |
|
72,80г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
730 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,37г |
|
57,71г |
|
53,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1283 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,05г |
|
115,48г |
|
112,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1347 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,39г |
|
122,94г |
|
89,90г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
297 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,19г |
|
14,05г |
|
28,22г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Чт 29: |
1250 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
115,28г |
|
121,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1157 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,04г |
|
77,68г |
|
155,40г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1350 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
113,32г |
|
97,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1299 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,76г |
|
124,70г |
|
128,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1338 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,82г |
|
118,43г |
|
98,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1419 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
121,15г |
|
121,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1473 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
104,40г |
|
124,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1640 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,25г |
|
37,00г |
|
193,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1449 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
67,13г |
|
158,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1545 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,49г |
|
100,68г |
|
122,09г |
|
-
|
-
|
|
|
