Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2020 |
| Чт 20: |
1237 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,13г |
|
43,76г |
|
193,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
574 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
21,45г |
|
94,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1202 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,19г |
|
52,84г |
|
159,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1992 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,77г |
|
72,34г |
|
245,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2037 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,46г |
|
68,90г |
|
287,88г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1996 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,17г |
|
81,52г |
|
295,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
896 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
31,61г |
|
136,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1982 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,88г |
|
86,93г |
|
257,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1574 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,20г |
|
58,19г |
|
208,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1600 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,58г |
|
57,11г |
|
215,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1328 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
52,69г |
|
191,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1429 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
62,72г |
|
165,23г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
860 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,37г |
|
32,14г |
|
121,08г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Пт 31: |
1215 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,34г |
|
65,33г |
|
173,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1675 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,88г |
|
97,35г |
|
200,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1958 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,15г |
|
75,09г |
|
243,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
275 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,20г |
|
11,90г |
|
34,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1884 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,55г |
|
63,11г |
|
282,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1432 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
69,18г |
|
179,78г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1365 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,44г |
|
67,00г |
|
150,47г |
|
-
|
-
|
|
|
