Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2020 |
| Сб 17: |
911 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,09г |
|
38,24г |
|
79,27г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 28: |
1053 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
73,78г |
|
105,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1270 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,93г |
|
90,05г |
|
103,67г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Ср 8: |
1474 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,50г |
|
82,13г |
|
103,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
899 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,85г |
|
64,71г |
|
62,75г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
953 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,68г |
|
45,68г |
|
118,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
1561 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,94г |
|
67,58г |
|
227,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
1456 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,74г |
|
92,45г |
|
108,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1392 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,57г |
|
47,56г |
|
137,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1974 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,57г |
|
122,87г |
|
186,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2020 |
| Вт 30: |
2016 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,67г |
|
101,24г |
|
234,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1304 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,20г |
|
111,37г |
|
114,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1415 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,27г |
|
80,85г |
|
163,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1258 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
75,70г |
|
123,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1150 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
100,33г |
|
75,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1152 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,27г |
|
119,42г |
|
94,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
341 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,04г |
|
17,30г |
|
14,23г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
729 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
39,01г |
|
81,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1243 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,13г |
|
74,96г |
|
80,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
673 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,33г |
|
41,94г |
|
52,44г |
|
-
|
-
|
|
|
