Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2012 |
| Пн 13: |
1221
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,52г |
|
73,68г |
|
193,35г |
|
3141*
|
 1920
|
| Сб 11: |
957
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
46,94г |
|
146,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
331 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,93г |
|
15,97г |
|
60,63г |
|
2215*
|
1884
|
| Чт 9: |
929
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
51,40г |
|
146,05г |
|
2981*
|
2052
|
| Вт 7: |
991
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,41г |
|
49,08г |
|
178,41г |
|
2912*
|
1921
|
| Пн 6: |
900
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,49г |
|
51,68г |
|
123,98г |
|
3004*
|
2104
|
| Пт 3: |
1171
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,81г |
|
79,73г |
|
172,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1294 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,21г |
|
86,63г |
|
186,23г |
|
3468*
|
2174
|
| Ср 1: |
1162
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,28г |
|
50,83г |
|
195,69г |
|
2709*
|
1547
|
| Июль 2012 |
| Вт 31: |
1338
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,02г |
|
51,47г |
|
199,91г |
|
2997*
|
1659
|
| Пн 30: |
1282
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,05г |
|
80,28г |
|
179,09г |
|
3066*
|
1784
|
| Пт 27: |
1309
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,99г |
|
92,13г |
|
119,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 26: |
909
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,69г |
|
44,65г |
|
146,20г |
|
3019*
|
2110
|
| Ср 25: |
1199
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,42г |
|
89,10г |
|
154,83г |
|
2807*
|
1608
|
| Вт 24: |
1526
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,48г |
|
55,87г |
|
234,80г |
|
2980*
|
1454
|
| Пн 23: |
843 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,00г |
|
47,95г |
|
124,89г |
|
2956*
|
2113
|
| Вс 22: |
1180 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,05г |
|
65,53г |
|
136,90г |
|
2471*
|
1291
|
| Сб 21: |
757 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,58г |
|
49,51г |
|
95,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
641 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,57г |
|
41,96г |
|
71,30г |
|
2754*
|
2113
|
| Чт 19: |
1066
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
53,52г |
|
164,23г |
|
2985*
|
1919
|
|
|
