Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Пт 24: |
1003 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,56г |
|
46,49г |
|
114,45г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1000 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,26г |
|
55,00г |
|
79,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1578 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,53г |
|
69,34г |
|
129,80г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 16: |
981 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
50,37г |
|
61,66г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1534 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,66г |
|
67,56г |
|
119,19г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1394 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,84г |
|
82,18г |
|
110,21г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Ср 11: |
1173 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,42г |
|
49,36г |
|
137,69г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1592 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,36г |
|
55,97г |
|
244,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1504 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,45г |
|
87,56г |
|
189,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
497 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,28г |
|
29,18г |
|
32,59г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Чт 24: |
668 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,90г |
|
42,54г |
|
81,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
1555 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,19г |
|
89,38г |
|
125,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1357 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,84г |
|
94,63г |
|
60,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
837 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,76г |
|
43,33г |
|
84,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1437 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,52г |
|
34,96г |
|
117,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
718 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,86г |
|
32,37г |
|
80,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1101 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,65г |
|
77,88г |
|
130,08г |
|
2354*
|
 1253
|
| Вт 1: |
1539 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,35г |
|
110,71г |
|
155,06г |
|
1881*
|
342
|
| Октябрь 2022 |
| Вт 25: |
777 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,67г |
|
52,56г |
|
122,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1116 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,87г |
|
40,33г |
|
121,11г |
|
-
|
-
|
|
|
