Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
4110 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
187,40г |
|
230,94г |
|
371,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
4133 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
213,75г |
|
293,74г |
|
247,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
4182 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,34г |
|
316,84г |
|
325,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
4063 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
209,48г |
|
227,90г |
|
312,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
4026 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
183,36г |
|
223,62г |
|
367,35г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
4494 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
211,12г |
|
250,81г |
|
396,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
4508 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
188,83г |
|
255,55г |
|
440,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
4099 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,86г |
|
203,87г |
|
548,21г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2289 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,90г |
|
180,84г |
|
139,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
4020 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,13г |
|
221,70г |
|
505,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
3296 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,05г |
|
156,18г |
|
413,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
4104 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,07г |
|
170,34г |
|
565,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
4041 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,16г |
|
253,93г |
|
527,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
3930 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,28г |
|
256,82г |
|
484,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
3905 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,70г |
|
194,00г |
|
619,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
3956 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,76г |
|
220,70г |
|
463,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
4098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
162,96г |
|
213,04г |
|
450,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
4113 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
148,61г |
|
364,68г |
|
320,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
4149 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,23г |
|
357,86г |
|
361,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
4074 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,75г |
|
318,95г |
|
383,22г |
|
-
|
-
|
|
|
