Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
382 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,16г |
|
5,47г |
|
45,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1827 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,91г |
|
92,47г |
|
225,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1800 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,91г |
|
76,18г |
|
191,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1195 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,22г |
|
62,98г |
|
149,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
2420 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,10г |
|
51,32г |
|
332,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1858 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,35г |
|
40,87г |
|
225,25г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1341 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,75г |
|
24,54г |
|
192,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1516 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,68г |
|
24,15г |
|
177,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
740 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,00г |
|
32,88г |
|
97,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
452 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,85г |
|
30,32г |
|
28,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2011 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,55г |
|
76,46г |
|
192,75г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
634 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,10г |
|
13,45г |
|
92,82г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1591 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
37,07г |
|
186,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1759 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,33г |
|
57,51г |
|
206,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1778 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,54г |
|
103,78г |
|
188,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1536 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,65г |
|
47,33г |
|
212,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1680 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,04г |
|
50,92г |
|
245,60г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1931 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,05г |
|
41,51г |
|
291,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
2443 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,91г |
|
115,64г |
|
300,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
1375 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,27г |
|
63,83г |
|
180,84г |
|
-
|
-
|
|
|
