Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2021 |
| Ср 25: |
543 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,16г |
|
33,70г |
|
52,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
613 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
50,15г |
|
47,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
594 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,77г |
|
51,87г |
|
46,73г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Пн 12: |
269 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
13,10г |
|
24,70г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Вт 6: |
32 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
0,67г |
|
7,68г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Пн 8: |
642 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,50г |
|
54,25г |
|
77,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
384 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
6,50г |
|
46,90г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Чт 4: |
712 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,95г |
|
49,12г |
|
96,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
896 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,18г |
|
52,79г |
|
118,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
596 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,46г |
|
14,44г |
|
66,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
403 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,03г |
|
39,38г |
|
20,39г |
|
-
|
-
|
| Январь 2021 |
| Ср 20: |
247 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,33г |
|
20,01г |
|
27,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
470 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
7,60г |
|
57,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1109 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
47,57г |
|
126,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
739 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,93г |
|
19,96г |
|
84,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1048 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,43г |
|
59,68г |
|
136,18г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2020 |
| Пн 14: |
260 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
16,47г |
|
26,55г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
941 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,94г |
|
56,81г |
|
116,07г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2020 |
| Пн 5: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,43г |
|
65,67г |
|
21,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
801 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,33г |
|
92,03г |
|
44,22г |
|
-
|
-
|
|
|
