Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Ср 6: |
804 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,27г |
|
58,39г |
|
94,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Вт 17: |
557 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,16г |
|
50,29г |
|
54,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1213 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
92,56г |
|
103,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1021 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,80г |
|
67,29г |
|
40,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
120 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,50г |
|
2,00г |
|
16,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
456 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,72г |
|
57,52г |
|
6,00г |
|
-
|
-
|
| Июль 2021 |
| Ср 28: |
60 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
11,00г |
|
5,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
778 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,30г |
|
62,29г |
|
43,56г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
640 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
64,00г |
|
32,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
657 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,50г |
|
67,96г |
|
18,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
440 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,50г |
|
52,00г |
|
5,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
590 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,50г |
|
39,00г |
|
70,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1427 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,61г |
|
103,06г |
|
79,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
253 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,73г |
|
33,74г |
|
21,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
399 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
27,49г |
|
40,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
965 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,50г |
|
61,50г |
|
87,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1347 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,47г |
|
68,94г |
|
76,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
895 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
64,83г |
|
38,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 10: |
1226 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
67,83г |
|
69,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1061 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,81г |
|
83,29г |
|
100,53г |
|
-
|
-
|
|
|
