Последние Записи Еды и Упражнений
Декабрь 2021 |
Пт 10: |
1509 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
105,37г |
|
151,56г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
1147 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,21г |
|
78,02г |
|
107,42г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
640 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,05г |
|
47,06г |
|
67,93г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
2314 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,18г |
|
154,49г |
|
235,85г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
1114 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,41г |
|
61,50г |
|
100,23г |
|
-
|
-
|
Чт 2: |
1831 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,12г |
|
142,61г |
|
196,89г |
|
-
|
-
|
Ср 1: |
1692 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,45г |
|
114,90г |
|
209,37г |
|
-
|
-
|
Ноябрь 2021 |
Вт 30: |
1991 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,65г |
|
138,71г |
|
258,49г |
|
-
|
-
|
Пн 29: |
2698 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,95г |
|
165,38г |
|
334,46г |
|
-
|
-
|
Пт 26: |
2190 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,36г |
|
167,21г |
|
218,94г |
|
-
|
-
|
Ср 24: |
1537 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,82г |
|
121,53г |
|
178,58г |
|
-
|
-
|
Вт 23: |
2520 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,51г |
|
163,70г |
|
251,76г |
|
-
|
-
|
Пн 22: |
2322 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,33г |
|
160,72г |
|
288,56г |
|
-
|
-
|
Сб 20: |
1062 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
77,19г |
|
111,99г |
|
-
|
-
|
Пт 19: |
2038 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,85г |
|
156,92г |
|
226,53г |
|
-
|
-
|
Чт 18: |
2503 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,87г |
|
176,28г |
|
306,78г |
|
-
|
-
|
Ср 17: |
1461 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,39г |
|
122,68г |
|
144,58г |
|
-
|
-
|
Вт 16: |
2369 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,77г |
|
168,43г |
|
245,68г |
|
-
|
-
|
Пн 15: |
2112 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,29г |
|
150,65г |
|
281,53г |
|
-
|
-
|
Вс 14: |
266 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,75г |
|
10,50г |
|
54,75г |
|
-
|
-
|
|
|