Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
1314 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,75г |
|
52,63г |
|
177,30г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 16: |
822 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
26,40г |
|
155,70г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
329 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,25г |
|
21,01г |
|
3,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Чт 18: |
899 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
56,41г |
|
40,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
867 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,62г |
|
58,49г |
|
62,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1859 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,74г |
|
79,91г |
|
137,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1722 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,76г |
|
96,28г |
|
116,55г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Сб 29: |
1104 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,64г |
|
64,59г |
|
60,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1368 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,74г |
|
72,36г |
|
72,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1086 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,70г |
|
81,07г |
|
64,81г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1610 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,26г |
|
78,87г |
|
167,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1025 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,45г |
|
58,15г |
|
111,04г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1665 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,66г |
|
100,60г |
|
97,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
2218 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,26г |
|
139,07г |
|
118,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
187 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,51г |
|
4,35г |
|
38,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
703 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
93,67г |
|
60,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1260 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,78г |
|
105,15г |
|
49,30г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1792 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,85г |
|
96,16г |
|
165,62г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1541 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,86г |
|
79,15г |
|
127,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 30: |
1193 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,28г |
|
81,41г |
|
48,89г |
|
-
|
-
|
|
|
