Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2014 |
| Ср 8: |
204 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,25г |
|
30,59г |
|
8,01г |
|
-
|
-
|
| Август 2014 |
| Вт 26: |
531 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,87г |
|
52,62г |
|
71,24г |
|
5120
|
 4589
|
| Чт 7: |
1277
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,49г |
|
126,68г |
|
164,75г |
|
6383
|
5106
|
| Вт 5: |
687 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,92г |
|
90,31г |
|
67,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
2344
|
156%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,47г |
|
168,51г |
|
258,13г |
|
6189*
|
3845
|
| Вс 3: |
1585
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,05г |
|
76,48г |
|
150,09г |
|
5607
|
4022
|
| Сб 2: |
1331
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,14г |
|
131,49г |
|
115,77г |
|
5371*
|
4040
|
| Пт 1: |
1738
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,50г |
|
105,49г |
|
205,15г |
|
6147*
|
4409
|
| Июль 2014 |
| Ср 23: |
628
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,64г |
|
30,59г |
|
100,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
130
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,50г |
|
21,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2014 |
| Вс 22: |
357 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,13г |
|
16,78г |
|
53,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1723
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,22г |
|
89,45г |
|
141,20г |
|
6241
|
4518
|
| Ср 11: |
612
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,20г |
|
54,33г |
|
61,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1576
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,88г |
|
118,56г |
|
149,65г |
|
6024
|
4448
|
| Пн 9: |
1887
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,37г |
|
106,57г |
|
181,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
233
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,75г |
|
13,77г |
|
36,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1896
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,66г |
|
128,44г |
|
178,13г |
|
6419
|
4523
|
| Вс 1: |
1237
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,95г |
|
82,41г |
|
144,14г |
|
7011
|
5774
|
| Май 2014 |
| Чт 22: |
1149
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
106,19г |
|
135,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
2191
|
146%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,24г |
|
131,29г |
|
184,21г |
|
6227*
|
4036
|
|
|
