Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 13: |
1259 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,88г |
|
96,64г |
|
128,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1414 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,46г |
|
107,37г |
|
145,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1341 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
95,33г |
|
122,02г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1275 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,08г |
|
54,50г |
|
162,59г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 30: |
1171 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,98г |
|
61,13г |
|
137,33г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1120 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
80,12г |
|
104,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1194 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,38г |
|
76,23г |
|
123,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1237 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
82,54г |
|
172,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1229 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,06г |
|
81,19г |
|
162,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
384 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,85г |
|
38,85г |
|
40,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1723 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
32,32г |
|
180,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1324 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,15г |
|
93,51г |
|
135,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1225 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,46г |
|
93,62г |
|
151,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1168 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
83,32г |
|
139,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1085 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,52г |
|
107,74г |
|
67,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
939 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
66,63г |
|
106,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
870 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,63г |
|
40,26г |
|
103,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
997 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,99г |
|
64,19г |
|
126,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
263 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,44г |
|
12,85г |
|
24,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
901 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,83г |
|
71,72г |
|
81,80г |
|
-
|
-
|
|
|
