Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2023 |
| Вс 13: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,29г |
|
111,60г |
|
360,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
2495 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,06г |
|
80,99г |
|
406,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,20г |
|
99,67г |
|
414,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
1300 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,20г |
|
76,66г |
|
198,30г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,70г |
|
57,38г |
|
285,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
11116 *
|
445%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
419,75г |
|
312,38г |
|
1482,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,37г |
|
97,93г |
|
394,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,59г |
|
103,07г |
|
350,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,40г |
|
127,24г |
|
353,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
2752 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,16г |
|
137,02г |
|
384,18г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
2498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,69г |
|
120,39г |
|
379,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
2632 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,21г |
|
92,93г |
|
355,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2139 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,25г |
|
69,76г |
|
415,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,68г |
|
132,55г |
|
362,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1988 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,58г |
|
103,96г |
|
290,99г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,80г |
|
110,85г |
|
332,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
2050 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,89г |
|
96,12г |
|
316,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
2498 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,63г |
|
96,80г |
|
343,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
2500 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,49г |
|
63,41г |
|
342,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2434 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,59г |
|
107,32г |
|
277,61г |
|
-
|
-
|
|
|
