Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Вт 12: |
1754 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,14г |
|
87,36г |
|
118,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1861 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,50г |
|
100,32г |
|
216,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1543 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,09г |
|
65,62г |
|
114,88г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1276 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,71г |
|
30,64г |
|
121,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1848 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,29г |
|
123,59г |
|
221,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1709 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,31г |
|
95,13г |
|
210,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1549 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,43г |
|
59,01г |
|
161,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
1576 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,80г |
|
72,69г |
|
147,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1899 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
87,08г |
|
264,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1959 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,47г |
|
80,31г |
|
231,53г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1831 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,05г |
|
75,61г |
|
233,33г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1982 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,92г |
|
110,60г |
|
222,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1869 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,12г |
|
82,07г |
|
250,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1746 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,66г |
|
94,20г |
|
160,94г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1745 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,98г |
|
94,53г |
|
140,19г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1881 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,21г |
|
86,41г |
|
164,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1875 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,29г |
|
118,77г |
|
179,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1735 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,81г |
|
48,83г |
|
196,25г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2045 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,97г |
|
69,11г |
|
230,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1802 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,79г |
|
88,83г |
|
227,54г |
|
-
|
-
|
|
|
