Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 2: |
899 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
73,33г |
|
105,91г |
|
3049*
|
 2150
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
1325 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,75г |
|
70,86г |
|
159,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
902 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
34,21г |
|
158,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
893 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,29г |
|
41,09г |
|
157,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1283 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,45г |
|
36,95г |
|
173,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1297 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,14г |
|
50,07г |
|
183,91г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
818 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,88г |
|
45,32г |
|
113,76г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
673 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,37г |
|
17,66г |
|
115,56г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1232 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,31г |
|
48,85г |
|
199,60г |
|
3049*
|
1817
|
| Ср 21: |
1330 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,92г |
|
55,65г |
|
208,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1729 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,95г |
|
94,73г |
|
218,85г |
|
3217*
|
1488
|
| Пн 19: |
1296 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,99г |
|
64,45г |
|
184,64г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
503 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
55,44г |
|
17,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1340 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,29г |
|
54,82г |
|
236,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
350 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,90г |
|
13,60г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1131 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,02г |
|
57,83г |
|
75,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1393 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,93г |
|
79,05г |
|
173,07г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1472 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,36г |
|
102,76г |
|
164,41г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
856 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,95г |
|
43,43г |
|
25,97г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1465 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
43,00г |
|
199,00г |
|
-
|
-
|
|
|
