Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Сб 10: |
915 *
|
137%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,06г |
|
37,22г |
|
95,00г |
|
625*
|
 290
|
| Пт 9: |
998 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,41г |
|
22,43г |
|
133,63г |
|
2145*
|
 1147
|
| Чт 8: |
1034 *
|
155%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,28г |
|
41,13г |
|
120,63г |
|
1666*
|
632
|
| Ср 7: |
953 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,91г |
|
45,43г |
|
112,13г |
|
1354*
|
401
|
| Вт 6: |
1080 *
|
162%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,91г |
|
19,42г |
|
121,67г |
|
2231*
|
1151
|
| Пн 5: |
570 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,91г |
|
25,42г |
|
55,67г |
|
1814*
|
1244
|
| Вс 4: |
1239 *
|
186%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,62г |
|
37,83г |
|
89,39г |
|
2084*
|
845
|
| Сб 3: |
1250 *
|
188%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,77г |
|
51,64г |
|
138,34г |
|
1967*
|
717
|
| Пт 2: |
990 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,49г |
|
29,65г |
|
80,63г |
|
1411*
|
421
|
| Чт 1: |
860 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,77г |
|
29,64г |
|
106,34г |
|
1491*
|
631
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
370 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,91г |
|
7,17г |
|
50,42г |
|
1816*
|
1446
|
| Вт 30: |
1170 *
|
176%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,91г |
|
48,17г |
|
92,42г |
|
2250*
|
1080
|
| Пн 29: |
600 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
31,17г |
|
56,42г |
|
1565*
|
965
|
| Вс 28: |
942 *
|
141%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,60г |
|
32,11г |
|
99,07г |
|
1472*
|
530
|
| Сб 27: |
809 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,10г |
|
12,88г |
|
122,39г |
|
1521*
|
712
|
| Пт 26: |
879 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
30,44г |
|
88,40г |
|
1439*
|
560
|
| Чт 25: |
712 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,97г |
|
18,40г |
|
100,71г |
|
2033*
|
1321
|
| Ср 24: |
1320 *
|
198%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,11г |
|
41,03г |
|
199,89г |
|
1364*
|
44
|
| Вт 23: |
729 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,42г |
|
36,97г |
|
70,48г |
|
2162*
|
1433
|
| Пн 22: |
908 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,35г |
|
37,95г |
|
69,41г |
|
1453*
|
545
|
|
|
