Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2022 |
| Ср 22: |
971 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,20г |
|
31,10г |
|
144,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1823 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,90г |
|
57,86г |
|
265,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
2182 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,05г |
|
72,64г |
|
332,63г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
934 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,78г |
|
29,34г |
|
131,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1994 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,96г |
|
73,97г |
|
265,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1949 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
47,88г |
|
320,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
2055 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,45г |
|
75,09г |
|
292,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1418 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
52,08г |
|
266,81г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
640 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,39г |
|
37,11г |
|
90,83г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Пн 28: |
391 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,44г |
|
21,48г |
|
46,59г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
262 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
11,05г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1020 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
55,20г |
|
157,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
637 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,31г |
|
12,05г |
|
132,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1703 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,34г |
|
52,76г |
|
270,84г |
|
2408*
|
 705
|
| Сб 8: |
598 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,10г |
|
7,67г |
|
93,16г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 23: |
948 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,45г |
|
15,05г |
|
166,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
940 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,90г |
|
31,86г |
|
118,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1011 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,07г |
|
24,42г |
|
205,10г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 27: |
813 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,96г |
|
55,93г |
|
83,06г |
|
2458*
|
1645
|
| Пн 25: |
1450 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,79г |
|
56,54г |
|
122,35г |
|
2458*
|
1008
|
|
|
