Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Пт 30: |
135 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,10г |
|
3,20г |
|
23,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
250 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
24,00г |
|
19,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
611 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,83г |
|
22,82г |
|
69,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1532 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,25г |
|
70,29г |
|
141,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
603 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,00г |
|
14,80г |
|
37,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
504 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,64г |
|
21,61г |
|
52,37г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1109 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,24г |
|
37,24г |
|
121,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1315 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,75г |
|
73,05г |
|
142,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1320 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,86г |
|
83,22г |
|
124,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1286 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,67г |
|
76,24г |
|
104,96г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1389 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,76г |
|
71,59г |
|
102,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1291 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,27г |
|
68,64г |
|
113,80г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 7: |
720 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,50г |
|
52,00г |
|
111,00г |
|
1493*
|
 773
|
| Вс 6: |
1025 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,87г |
|
53,49г |
|
98,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1640
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,87г |
|
75,75г |
|
130,67г |
|
1463*
|
 177
|
| Пт 4: |
1246 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,51г |
|
57,33г |
|
162,59г |
|
1564*
|
318
|
| Чт 3: |
1260 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,50г |
|
83,80г |
|
131,63г |
|
1576*
|
316
|
| Ср 2: |
1131 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,43г |
|
54,52г |
|
97,88г |
|
1555*
|
424
|
| Вт 1: |
1371 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,22г |
|
67,63г |
|
185,70г |
|
1593*
|
222
|
| Июнь 2021 |
| Чт 17: |
669 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,99г |
|
43,41г |
|
97,85г |
|
-
|
-
|
|
|
