Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2021 |
| Чт 30: |
220 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,31г |
|
15,81г |
|
3,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Ср 4: |
950 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,90г |
|
41,99г |
|
58,35г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Сб 26: |
104 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,89г |
|
3,36г |
|
25,64г |
|
-
|
-
|
| Март 2021 |
| Ср 24: |
462 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,93г |
|
29,39г |
|
71,66г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2021 |
| Пт 26: |
1132 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,73г |
|
105,20г |
|
93,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
947 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,98г |
|
29,18г |
|
137,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
190 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,19г |
|
9,09г |
|
38,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1048 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,45г |
|
21,54г |
|
72,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1223 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,75г |
|
53,20г |
|
125,02г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2020 |
| Чт 26: |
1114 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,52г |
|
63,36г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
780 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
56,13г |
|
96,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
126 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,04г |
|
14,79г |
|
9,72г |
|
37*
|
 89
|
| Пт 13: |
1158 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,49г |
|
92,59г |
|
138,98г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2020 |
| Ср 16: |
1080 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,17г |
|
33,77г |
|
222,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
343 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,06г |
|
14,58г |
|
63,79г |
|
-
|
-
|
| Август 2020 |
| Пт 14: |
346 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,72г |
|
14,63г |
|
38,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
735 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,56г |
|
61,22г |
|
79,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1485 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
108,96г |
|
143,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
375 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
18,40г |
|
46,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2020 |
| Сб 11: |
133 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,09г |
|
25,48г |
|
3,28г |
|
-
|
-
|
|
|
