Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Ср 29: |
388 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
13,60г |
|
71,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
338 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
13,10г |
|
51,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Чт 25: |
228 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,50г |
|
9,44г |
|
35,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
346 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,42г |
|
13,52г |
|
51,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
470 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,67г |
|
18,02г |
|
65,88г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 22: |
386 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,14г |
|
9,30г |
|
30,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
305 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
11,20г |
|
51,50г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
540 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
18,50г |
|
65,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
565 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,54г |
|
16,24г |
|
79,34г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Пт 17: |
528 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,79г |
|
10,18г |
|
94,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
771 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,32г |
|
15,81г |
|
151,44г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 16: |
496 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
15,97г |
|
84,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
226 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,60г |
|
7,96г |
|
22,78г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 29: |
304 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
8,17г |
|
56,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
692 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
15,98г |
|
128,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
786 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,56г |
|
26,40г |
|
133,69г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Сб 29: |
714 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
26,70г |
|
120,70г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 24: |
436 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,88г |
|
14,56г |
|
72,54г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
485 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
14,05г |
|
65,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
212 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,08г |
|
1,34г |
|
56,26г |
|
-
|
-
|
|
|
