Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
2249 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,09г |
|
216,78г |
|
143,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
-
|
-
|
|
3560*
|
-
|
| Пт 6: |
-
|
-
|
|
3693*
|
-
|
| Чт 5: |
-
|
-
|
|
4790*
|
-
|
| Ср 4: |
-
|
-
|
|
4692*
|
-
|
| Вт 3: |
-
|
-
|
|
3514*
|
-
|
| Пн 2: |
1395 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,96г |
|
82,02г |
|
189,92г |
|
4841*
|
 3446
|
| Вс 1: |
509 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,72г |
|
39,55г |
|
9,75г |
|
4208*
|
3699
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
3116 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
234,75г |
|
254,28г |
|
0,00г |
|
3388*
|
272
|
| Пт 30: |
3263 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
238,79г |
|
264,05г |
|
7,28г |
|
3842*
|
579
|
| Чт 29: |
3720 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
261,09г |
|
315,59г |
|
3,36г |
|
3995*
|
275
|
| Ср 28: |
2635 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
163,38г |
|
248,56г |
|
28,94г |
|
3979*
|
1344
|
| Вт 27: |
2519 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
187,04г |
|
208,95г |
|
1,54г |
|
4070*
|
1551
|
| Пн 26: |
2569 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
169,63г |
|
241,83г |
|
24,52г |
|
3595*
|
1026
|
| Вс 25: |
2293 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
166,95г |
|
200,36г |
|
0,00г |
|
3635*
|
1342
|
| Сб 24: |
2338 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
171,20г |
|
198,11г |
|
4,00г |
|
4625*
|
2287
|
| Пт 23: |
2341 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
176,82г |
|
185,78г |
|
0,00г |
|
4007*
|
1666
|
| Чт 22: |
2313 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
159,85г |
|
206,65г |
|
9,60г |
|
4083*
|
1770
|
| Ср 21: |
2224 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,85г |
|
206,40г |
|
5,60г |
|
4571*
|
2347
|
| Вт 20: |
1849 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,60г |
|
203,90г |
|
5,60г |
|
4027*
|
2178
|
| Пн 19: |
-
|
-
|
|
4324*
|
-
|
|
|
