Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вс 8: |
1330 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,79г |
|
48,50г |
|
28,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1107 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,10г |
|
43,64г |
|
12,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1288 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,45г |
|
51,84г |
|
22,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1170 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,00г |
|
38,74г |
|
23,22г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1147 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,25г |
|
47,44г |
|
23,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1047 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,79г |
|
39,73г |
|
19,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1180 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,14г |
|
51,33г |
|
16,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1212 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,19г |
|
50,98г |
|
17,75г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1339 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,04г |
|
60,24г |
|
21,45г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
1685 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,93г |
|
72,31г |
|
18,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1344 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,46г |
|
51,44г |
|
19,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1556 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,84г |
|
57,81г |
|
42,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1295 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,08г |
|
48,30г |
|
21,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1277 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,18г |
|
50,33г |
|
21,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1637 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,19г |
|
74,57г |
|
25,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1653 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
102,65г |
|
73,89г |
|
24,83г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1726 *
|
144%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
105,08г |
|
67,36г |
|
25,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1534 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,15г |
|
64,90г |
|
49,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1476 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,39г |
|
58,51г |
|
30,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1282 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,26г |
|
56,15г |
|
23,80г |
|
-
|
-
|
|
|
