Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2021 |
| Чт 27: |
1317 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,07г |
|
30,90г |
|
187,75г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
819 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,98г |
|
11,61г |
|
122,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1703 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,12г |
|
45,77г |
|
255,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1415 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,03г |
|
38,35г |
|
177,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1387 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,18г |
|
37,04г |
|
253,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
627 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,64г |
|
10,78г |
|
87,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1939 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,16г |
|
47,15г |
|
277,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
2467 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,35г |
|
80,12г |
|
310,96г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1889 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,66г |
|
32,41г |
|
271,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
889 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,18г |
|
16,80г |
|
112,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
265 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,88г |
|
1,28г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
465 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,92г |
|
8,95г |
|
60,96г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,52г |
|
34,37г |
|
188,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1658 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,15г |
|
55,01г |
|
220,47г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1697 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,82г |
|
52,41г |
|
258,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1653 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,87г |
|
52,03г |
|
258,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
265 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,88г |
|
1,28г |
|
65,29г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2021 |
| Ср 28: |
1545 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,22г |
|
37,68г |
|
192,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1595 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,19г |
|
30,39г |
|
199,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
2172 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,27г |
|
41,40г |
|
279,57г |
|
-
|
-
|
|
|
