Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2021 |
| Сб 18: |
1221 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,24г |
|
33,21г |
|
39,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1291 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
136,78г |
|
8,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1202 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,04г |
|
103,13г |
|
76,67г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1019 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,45г |
|
166,96г |
|
12,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2021 |
| Пт 27: |
672 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,40г |
|
58,00г |
|
21,20г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1384 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,74г |
|
118,67г |
|
7,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1050 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,62г |
|
86,70г |
|
64,25г |
|
2353*
|
 1303
|
| Июль 2021 |
| Чт 8: |
577 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,60г |
|
38,00г |
|
11,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
1613 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,09г |
|
129,96г |
|
58,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1208 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
95,65г |
|
39,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
2300 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,10г |
|
174,78г |
|
54,33г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2021 |
| Пт 25: |
684 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,04г |
|
64,68г |
|
27,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1605 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,34г |
|
114,82г |
|
69,39г |
|
-
|
-
|
| Май 2021 |
| Сб 22: |
851 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,59г |
|
41,03г |
|
15,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
844 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,49г |
|
55,66г |
|
4,12г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1420 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,11г |
|
89,36г |
|
52,43г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1165 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,78г |
|
104,77г |
|
47,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1559 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,44г |
|
174,81г |
|
59,93г |
|
2352*
|
793
|
| Пн 17: |
1059 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,61г |
|
134,22г |
|
23,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1874 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,45г |
|
152,46г |
|
119,51г |
|
-
|
-
|
|
|
