Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Ср 7: |
311 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,77г |
|
6,98г |
|
30,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
242 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
4,73г |
|
19,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 2: |
123 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,85г |
|
24,33г |
|
2,44г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Чт 27: |
164 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,06г |
|
25,68г |
|
8,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
438 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,69г |
|
8,83г |
|
64,74г |
|
4192*
|
 3754
|
| Вт 18: |
342 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,18г |
|
5,10г |
|
56,96г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
242 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,75г |
|
4,73г |
|
19,84г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
118 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,66г |
|
1,73г |
|
27,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
496 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,22г |
|
11,92г |
|
45,08г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
6 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,15г |
|
0,33г |
|
0,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
375 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,53г |
|
6,41г |
|
64,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
194 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,89г |
|
24,33г |
|
20,08г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
337 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,26г |
|
6,37г |
|
40,59г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
724 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,40г |
|
24,70г |
|
67,18г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 30: |
779 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,36г |
|
18,74г |
|
91,40г |
|
2886*
|
2107
|
| Пн 29: |
901 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
31,34г |
|
89,35г |
|
2989*
|
2088
|
| Ср 24: |
702 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,87г |
|
13,17г |
|
99,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1087 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,78г |
|
31,99г |
|
140,49г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пн 4: |
691 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,64г |
|
13,92г |
|
75,24г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
576 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,83г |
|
15,99г |
|
75,77г |
|
-
|
-
|
|
|
